名医风采

姓名: 林萍

科室: 妇科

学历:

简介: 女 妇科病区主任,主任医师。

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姓名: 姚焕玲

科室: 妇科

学历:

简介: 女 妇科副主任兼病区主任,主任医师。

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姓名: 周 健

科室: 妇科

学历:

简介: 女 妇科主任,主任医师,徐州医学院副教授、硕士生导师,徐州市妇产科专业副主任委员。

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姓名: 付敏

科室: 妇科

学历: 教授

简介: 女 徐州市妇幼保健院副院长、主任医师、徐州医学院硕士生导师、兼职副教授

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姓名: 周菊芬

科室: 理疗科

学历:

简介: 院技术顾问 副主任医师 专家门诊时间:周二上午理疗门诊 周四上午骨关节联合门诊 咨询电话:18952170571

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姓名: 蒋晓林

科室: 理疗科

学历:

简介: 副主任医师 理疗科主任 专家门诊时间:周五上午 联系电话:18952171818

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姓名: 曹苏生

科室: 乳腺外科

学历:

简介: 乳腺外科主任 主任医师 中国医师协会乳腺疾病培训专家委员会全国委员 专家门诊时间:周一全天 咨询电话:0516—82681133

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姓名: 王伟

科室: 乳腺外科

学历:

简介: 副主任 副主任医师 1996年毕业于徐州医学院。长期从事甲状腺、乳腺专科临床工作,擅长于甲状腺、乳腺肿瘤的综合治疗。先后在国内专业期刊发表论文多篇。

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姓名: 鹿存涛

科室: 乳腺外科

学历: 硕士

简介: 2003年毕业于东南大学医学院 ,擅长于甲状腺、乳腺疾病的诊治,掌握乳腺癌前哨淋巴结活检术、乳腺肿块麦默通切除术,能熟练掌握甲状腺、乳腺专科的规范化治疗技术。

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市中医院成功举办南京中医药大学临床带教规范化培训班

8月14-15日由南京中医药大学主办,市中医院承办的临床带教规范化第一期培训班成功举办,来自省内新增教学医院的副院长、科教科长和临床一线带教老师等百人参加培训,南京中医药大学教务处高锦飚主任到会祝贺。

市人大深化医改调研组到徐矿总医院现场调研

7月11日上午,徐州市人大常委会副主任李君超一行到徐矿总医院开展深化医药卫生体制改革调研工作,市卫计委体制改革处处长陈昌峰、徐矿总医院院长荣良群、副院长魏学杰、副院长魏秀娥陪同调研。

妇幼保健院世界母乳喂养周系列活动“乳腺健康”知识讲座

2017年8月1-7日是第26个世界母乳喂养周,今年的主题是“母乳喂养 共同坚持”。为了普及乳房健康知识,关爱女性健康,倡导和促进母乳喂养,7月26日,徐州市妇幼保健院开展了一场母乳喂养周系列活动“关爱女性,关注乳房健康”知识讲座。

独辟蹊径解决下肢静脉血栓难题——市中医院介入科成功实施70例经股静脉下行置管溶栓介入手术

下肢静脉血栓是一种常见于长期卧床患者、老年人、外伤患者的疾病,是指静脉血液在下肢深静脉血管内的凝结,主要症状包括下肢肿胀、疼痛、无法活动等,轻者在站立时感觉局部有沉重感,严重时病人常会表现为一侧肢体突然肿胀疼痛,行走时疼痛加剧。对于此类疾病,应当早发现、早诊断、早治疗。

让老百姓在家门口看好病——徐州市精准医疗帮扶工作

2016年夏天,徐州市出台城乡医院对口支援制度,促进优质资源下沉。截至目前,全市各城市三级医院派驻人员共计68名,其中管理人员12名,临床专家56名,组团式帮扶县级医院53个临床科室和12个职能部门,这也是徐州市以医联体为引领、构建分级诊疗新格局的一项重要举措。

徐州市中医专科护士培训班在徐州市中医院顺利开班

徐州彭城健康网讯 2017年7月29日,徐州市中医专科护士培训班在徐州市中医院顺利开班了。徐州市卫计委俞军副主任、徐州市护理学会理事长夏静、徐州市中医院党委书记刘峰等领导到会并讲话,徐州市中医院的全体护士长以及本次培训班的学员参加了开班典礼。

市委任命范从海担任市中医院院长、党委副书记

徐州彭城健康网讯 3月27日下午,市委常委、组织部长、统战部长徐大勇、副市长李燕、组织部副部长杜庆琦、市卫生计生委主任吴宪等市领导到市中医院召开会议,宣布市委任命决定。市中医院领导班子成员,全体中层干部参加了会议。会议由李燕副市长主持。

做饭狂放盐 重口味女子“吃”出高血压

徐州彭城健康网讯 今年的5月17日是第13个世界高血压日,主题是“知晓您的血压”。据中国慢性病前瞻性研究组的专项调查显示,我国高血压患病率为32.5%,这意味着每十个人中至少有三个人患有高血压,然而确诊率只有30%左右,控制率仅4.2%。徐矿总医院心内科专家指出,现在很多人都没有意识到自己患了高血压,甚至有些人明知自己患病也不去治疗,因此,防治高血压的首要任务是提高控制率和知晓率。

徐矿总院开展2017年度批量接收伤病员应急演练

为了检验各科室的现场应急处置能力,并及时发现应急工作中存在的不足和缺陷,提高医护人员应对突发事件的快速反应能力和处置能力,8月18日,我院开展了批量接收伤病员应急演练。我院院长荣良群带领院领导班子以及相关科室负责人共同参与了此次演练。

40岁以上20%有心衰风险 警惕心衰早期发病的9大危险信号

数据统计显示:全球有超过2600万心衰患者。患心衰的风险随年龄增加,一般男性高于女性,40岁以上人群中,5个人中就有1个(20%)患心衰的风险。心衰是导致65岁以上患者住院的首要原因,因此心衰的预防尤为重要。

5个睡前瘦脸妙招 醒来就能瘦

怎么瘦脸效果好?脸太圆就算身材很苗条也容易被误会肥胖,那么有什么瘦脸方法适合呢?下面跟着小编一起来看下。

8种常见的瘦腰运动 第3种效果最好

腰部曲线能直观的反应出一个人的身材好坏,有个小蛮腰是很多女性的心愿,下面跟着小编一起来看下。

五类颈椎病 你是哪一种?

8月1日下午,徐州市中医院骨伤科来了几位患者。“医生,我脖子转不过来了,疼得厉害,”,一个20多岁的小伙子歪着脑袋,手捂着脖子说道。

这个部位脂肪多最伤身 要怎么减

哪个部位的脂肪多最伤身?内脏脂肪过多会危害到人们的健康,因此想要身体好,内脏脂肪就要清掉,下面一起来看下。

整体不胖腹部肥胖是什么原因 怎么减肥

整体不胖腹部肥胖是什么原因?很多人都想不通为何肚子会越来越大,今天小编给大家分享几个瘦腹的方法,一起来看下。

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顺产后阴道痛接踵而来肿么破?

  不知道是心理作用,还是生理原因,生完孩子后,我们身上总有各种各样的疼痛,其中一个最为明显的就是阴道疼痛!根据这样问题,我们咨询了徐州妇幼保健院妇产科主任医师孟庆勇。


这是一种怎样的疼痛体验呢?

  我们疼痛的地方在会阴,就是在阴道和肛门之间的地方。甭管我们的宝宝块头大小,只要TA是顺产经过阴道来到这个世界的,我们的会阴肯定会出现裂伤和肿胀的感觉。


  又或者在我们当中,有些人做了会阴侧切(或许撕裂),我们会在产后头几天得适应伤口的疼痛和缝合处的不适。这种痛楚还会根据个体不同,有轻微到极度痛苦都有,有些人10天左右可以消除,也有人会持续一个月。


  这种疼痛,可真是糟糕的体验,有时候甚至还影响日常大小便。其实,你不是一个人!会阴会阴部组织疏松,血管和神经丰富,对疼痛特别敏感,大多女性都会在产后发生会阴痛。



主要来说,产后阴道疼痛有几种原因:


1、分娩时会阴擦伤或裂伤,或与会阴侧切有关,会引起创口性疼痛;

2、会阴水肿,伤口缝线紧勒,会引起持续的水肿性疼痛;

3、伤口出血形成血肿,会引起明显的胀痛;

4、伤口肠线未吸收或伤口纤维组织增生引起的硬结,分别会在产后引起未吸收痛及硬结性痛;

5、会阴脓肿形成,当伤口出现肿胀、疼痛、硬结并在挤压时有脓性分泌物时,特别是脓肿未成熟时疼痛特别明显。


这些疼痛如何缓解?在恢复期间,我们要特别注意——


• 避免接触损伤的地方。

• 至少每4个小时换一次卫生巾。记得换之前和之后都要洗手,并确保卫生巾垫得合适牢靠,免得卫生巾动来动去引起更多刺激。

• 小便后用温水冲洗你的会阴部,并用干净的毛巾轻轻蘸干,而不要用手纸。每次要从前往后拍干,避免把肛门的细菌带到阴道。

• 小便时用温水冲洗会阴。水可以冲淡尿液,这样就不会有刺痛感。

• 产后尽快开始做骨盆底肌肉练习。这能促进会阴部的血液循环,帮助恢复,并且还有助于骨盆底恢复弹性和控制力。

• 当你在家,周围没有别人的时候,试着不戴卫生巾躺在床上,把吸水的床上隔垫(在一些药店可买到)或一些旧毛巾铺在下面,让你的会阴“自然风干”。

• 多淋浴或坐浴也可以起到缓解作用。避免在水中加盐,因为没有研究显示盐有任何帮助,并且盐还会引起皮肤干燥和发痒。洗澡时间也不要太久,因为这会使你的会阴组织湿漉漉的,从而延缓恢复的时间。



• 不要长时间站着或坐着。

• 给宝宝喂奶时要坐得舒舒服服的,还可以选择侧躺着喂奶。

• 如果疼痛没有减轻,或是你发烧了,要去医院就诊。医生首先会检查伤口,看是否有愈合不良,或者也会同时给你开理疗帮助伤口愈合并减轻疼痛。发烧也许是感染的信号,特别是有缝线或刀口时往往可能出现这种情况,但是注意个人卫生能降低这种风险。

• 放松身心,毕竟痊愈需要时间。每个新妈妈恢复的方式和时间长短都不同,要把注意力集中在痊愈和恢复照料宝宝所需的体力上。

愿疼痛尽快远离亲爱的新妈们!

得了月子病,子宫脱垂怎么治?

徐州彭城健康网讯 

  生完孩子之后,我们都经常听到老一辈的“忠言”:不能洗头、不能受寒受冷、不能下床等等,否则容易得月子病。这么看来,月子里的规矩可真多,有时候我们也不禁想:年轻的我们身体有那么脆弱吗?


  近日有妈妈在网站上提问,月子病怎么治?小编咨询了徐州市妇幼保健院产科吴庆荣主任,给我们解答这些问题。


  月子里的我们身体的确需要特别呵护,常见的月子病通常会在这个时候缠上我们呢!有一句话叫“月子里的病,月子里养”,所以,坐月子期间是新妈们恢复健康的重要时机,尤其对预防“月子病”,更是时刻都不能放松。


哪些月子病我们需要特别注意?

1、产褥热

  产褥疾病是指分娩结束24小时以后的10日内,每日用口表测4次体温,每次间隔4小时,其中有2次体温达到或超过38℃。

  其发病率为6%左右,尤其近年来随着剖宫产率的上升,产褥热的发病率也有所上升。至今产褥热对于产妇仍构成严重威胁。

预防措施:

  多休息:新妈妈一定要保证充足的休息,如果身体吃不消,就把照顾宝宝的任务交给家人,这样才能早日恢复体力。

  多喝水:补充水分对于已经发生产褥热或是排尿不畅的新妈妈而言非常重要。最好每天补充摄入2000ml左右的水。

  清洁卫生:产后恶露会持续一段时间,新妈妈要勤换卫生护垫和内裤,尤其会阴有伤口的新妈妈,如厕后最好能用温水冲洗会阴部,以减少感染发生。


2、“妈妈手”

  很多新妈妈在月子期间突然出现手腕部的疼痛,开始以为是不小心扭到,后来症状越来越重,大拇指根本无法用力,手腕也肿了起来,连握东西、写字这些基本动作都感到很难完成。

  其实,这是月子病的一种,俗称“妈妈手”,又称为狭窄性腱鞘炎。

  这是由于产后哺乳期的妈妈,常因为宝宝的头不好控制,所以会用手来支撑婴儿的头。但长期过度使用手腕、拇指部位及保持同一种抱婴姿势,就易造成手腕肌腱发炎。

预防措施:

  正确的抱孩子姿势:孩子的主要重心放在前臂,手腕只是起到轻轻扶挡的作用,最好是两侧手臂交替抱小孩。另外,任何一个姿势不要保持时间过长,要经常变换姿势。

  注意手部保暖:新妈妈月子里注意手部保暖,避免寒冷刺激,不给月子病“妈妈手”留有可乘之机。


3、子宫脱垂

  有些妈妈产后会感到小腹下坠或腰疼,这是由于子宫韧带和盆底肌肉在分娩后变松弛,使得子宫位置发生变化,子宫沿阴道方向往下移动,造成了子宫脱垂。

预防措施:

  不要久站:新妈妈要充分休息,在床上时多换换卧床体位。下地后不要长久站立,尽量避免下蹲动作,提重的东西请家人帮忙,不要过早跑步,走远路。

小心便秘:多吃含纤维素的食物,养成定时排便的习惯,因为便秘或慢性咳嗽等会使腹压变大。


4、乳腺炎

  产后1-4周是急性乳腺炎的多发期,由于乳汁排通不畅淤积在乳房内,造成了细菌感染,新妈妈会出现乳房疼痛、发烧等症状。

预防措施:

  保持乳汁畅通:产后及早开奶,让宝宝多多吮吸,如果宝宝吃不完,可用吸奶器把多余的奶水吸出。

  热敷乳房:哺乳前可热敷乳房,这样能促进乳汁通畅。


5、腰疼

  新妈妈的骨盆韧带在刚生完孩子的一段时间内尚处于松弛状态中,腹部肌肉也变得软弱无力,子宫仍未完全复位,这个时候如果不注意,猛然弯腰拾捡东西,或者久蹲、久坐,新妈妈都会感到腰部酸痛。

预防措施:

  正确喂奶:喂奶姿势不当是造成产后腰疼的主要原因之一,给宝宝喂奶一定要注意姿势要正确,要多备些柔软靠垫,或者哺乳枕之类的用品。

  少弯腰:把一些经常要拿的东西,如尿布、奶粉、纸巾等放在一个触手可及之处,高度要合适,不要经常弯腰。

剖腹产后多久可以生二胎?

徐州彭城健康网讯 说起剖腹产,想必大家都记得:陈浩民妻子蒋丽莎5年内生下4个孩子,而且个个都是剖腹产;小S则是6年3剖……


   而最近,一名33岁孕妇,5年内怀孕6次,10年和13年分别剖宫产1次,14年瘢痕妊娠手术切除,后来又陆续3次流产,今年正月初七,这位孕妈妈再次剖宫产,当医生打开这位孕妈妈的腹壁时,发现她的子宫下段瘢痕处已经全层破裂,胎儿已经到了腹腔,孕妈妈出血达到了1500ml,情况很凶险,万幸的是,最终母婴平安。


对此,乐妈表示心疼她们一万遍!

另外,就是,再次提醒大家,这个无限重要的事情:

  哺乳期,以及产后还没有来月经以前,都并不表示妈妈还没有排卵,在此期间同房,很有可能怀孕。


  所以,不想那么快怀二胎,一定要注意:避孕!避孕!!避孕!!!


  回过来再说说剖腹产的事儿,究竟剖腹产后多久可以生二胎?二胎剖腹产会切同一个刀口吗?来,范建辉医生给你答案!


剖腹产后多久可以生二胎?

关于这个问题,我们咨询了市妇幼保健院产科主任孟庆勇给我们解答了这个问题。

间隔2-3年之内弹性最好,但不是年限越长越安全 


  “现在有很多人都会因为第一胎是剖宫产,然后这次怀孕了来咨询这个问题,或者是也比较纠结。


  那么从子宫的瘢痕形成来说,在六个月之内 ,那么它的瘢痕就是一些纤维结缔组织,是在增生的,那么随着这个瘢痕的一些变化,那么到2年到3年,就是我们这个子宫的切口,因为它这个瘢痕,跟我们肚皮上的瘢痕是不一样的。


  子宫是一个肌性的器官,那我们皮肤是有皮肤层、真皮层和脂肪这些,所以它不一样。那么到了2年到3年的时候,子宫的瘢痕应该是肌化程度最好的,所谓的肌化程度最好就是,这个瘢痕在2-3年的时候,它的弹性是最好的,所以说,如果第一胎剖宫产,距离第二次怀孕在2-3年之内,那么这个时候它的阴道分娩率其实是,相对来说,应该比其他的要安全一些。


  那有的人会说,我的瘢痕子宫有8年、10年了,是不是更安全?其实这个年限越长,那么它的子宫瘢痕的弹性越差,它的风险就会相应地增加的


  就瘢痕子宫来说,现在国内外都有很多的数据,如果只做过一次的剖宫产,那么第二次她来阴道分娩,她发生子宫瘢痕的破裂,其实大概就是1%-3%,不会超过3%,所以从这个数据来说,很多第一次剖宫产的,第二胎其实是可以选择顺产的。


  只是我们目前没有一个非常好的办法,去筛选出来,哪些是会发生破裂,哪些是不会发生破裂。所以说,就会在产前,医生跟产妇来进行讨论,来选择她的方式,那当然 如果你瘢痕子宫,你这一胎选择阴道分娩的话,那我们可以在严密的监护下来完成,所以说不是所有的二胎,都一定要剖宫产。”


二胎剖腹产会切同一个刀口吗?

  腹壁切口是同一个,子宫切口会稍微避开一下


  “大家所见到的剖宫产的切口,就是腹壁上的切口,那么做手术来说,不管你是第一次剖宫产,第二次剖宫产,第三次剖宫产,那我们现在做得最多的,是做第四次剖宫产,从腹壁来说,我们都是把原来的疤痕剔掉,然后再继续,所以说不管你做多少次剖宫产,你腹壁的切口都是一个。


  那么关键的是子宫的切口,子宫的切口因为大家都是看不到的,它在腹腔里面,也只有医生开刀进去以后,暴露了这个子宫才能看得到,那一样的,子宫的切口,如果是在原来的切口上,那原来切口是很薄的,没有什么弹性的,这个时候是很危险的,所以我们在做子宫切口的选择的时候,也会要尽量的跟原来的子宫切口,稍微避开一下,让它有一点子宫的肌肉,在缝合的时候好缝,第二个也是让子宫收缩会好一些。”

日常喝茶的最佳时间

      中国中医科学院研究生院教授杨力和中国农科院茶叶研究所副所长江用文,帮您排出最佳的喝茶养生时间表。
      早上9点一杯花茶。 杨力建议,人一天喝3杯茶最合适。第一杯是早茶,适合早饭后9点到10点饮用,可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用,是3杯茶中最重要的。早茶最宜选花茶,花茶经过二次加工,混合了鲜花的浓郁和新茶的清香,能够芳香醒脑,对一天精神都有提升作用。但要注意,失眠人群不适合饮用花茶,否则会造成更严重的睡眠障碍,过敏体质的人也不宜喝花茶。花茶适合用盖碗瓷杯冲泡,不强调赏茶,而讲究品香。可以用刚开不久的水冲泡,盖上盖闷泡一会儿后,揭开杯盖,可以闻到花茶的沁人芬芳,让人精神振奋。

      下午1点一杯绿茶。 第二杯是午茶,在午饭或午觉后的1点到3点饮用最好。午茶可以适当浓一些,能够降低血脂,保护血管。江用文表示,绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗病毒等保健功能,主要是因为茶叶中的多酚类物质。因此,绿茶适合现泡现喝。如果冲泡温度过高或时间过久,多酚类物质就会被破坏。一般来说,绿茶冲泡水温以85℃为宜,水初沸即可。冲泡时间以2-3分钟为好。绿茶与水的比例要恰当,以1:50为宜,常用150毫升的水冲3克茶叶,冲泡出来的绿茶汤浓淡适中。在茶具方面,可以选用瓷杯或是透明的玻璃杯。

      晚上6点一杯红茶。第三杯是晚茶,适合晚饭后6点到7点喝,有降血脂、助消化的功效。杨力表示,红茶最适合晚上喝,因为发酵茶的咖啡因含量低,对睡眠影响小。寒性体质的人可以多喝红茶,它温中驱寒,对胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人较有用。在泡茶方面,与绿茶不同的是,高水温浸泡反而能够促进红茶内黄酮类保健物质的有效溶出,不但让滋味和香气更浓,还能更好发挥保健功能。因而泡红茶最好用沸水,泡的时间也可以相对更久些。一般来说,5分钟最佳。红茶冲泡的用水量与绿茶相当。功夫红条茶可冲泡3次-4次,红碎茶则可冲泡1次-2次。另外,晚上8点后应尽量不再喝茶。

      不同季节喝不同的茶

      春夏季节多喝绿茶。除时间外,喝茶还讲究季节。杨力建议,绿茶在春夏喝最顺应时节,春天适合喝信阳毛尖和碧螺春,这两种绿茶都有生发作用,可以缓解春困;夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。另外,热性体质的人也应多喝绿茶,因为绿茶性凉。需要注意的是,空腹时不宜喝绿茶,其丰富的茶多酚有收敛作用,会刺激肠胃,空腹情况下这种刺激更强。

      秋天最该喝青茶。青茶,即乌龙茶,以铁观音、冻顶乌龙为代表。江用文告诉记者,乌龙茶介于绿茶、红茶之间,茶性平和,而且不寒不温,非常适合秋天饮用,可以兴奋神经,使人神清气爽。泡乌龙茶时,茶叶要多放,一般以10克为宜,约装满紫砂壶容积的一半。冲泡时水温以沸水为宜。乌龙茶可冲泡5-6次,时间可由短到长,以2-5分钟为宜。

      黑茶冬天喝最适合。黑茶,尤其是熟普洱茶,茶性温和,冬天饮用最为合适。杨力说,冬天寒气重,是阳气闭藏的季节,熟普洱可以生热暖胃。另外,普洱茶还具有一定的控制体重的作用。用低热量的普洱茶,代替日常的甜饮料,可以控制热量摄入。冲泡黑茶可以用小茶碗或紫砂壶,必须用沸水冲泡,才能使其营养成分充分溶出。第一次冲泡黑茶,要用10秒钟快速洗茶,即先把茶叶放入杯中,倒入开水,过一会儿把水倒掉,再倒入开水,盖上杯盖。这样不仅滤去了茶叶的杂质,而且更香醇。

      四类人不宜饮茶养生

      最后,杨力特别提醒,四类人不宜饮茶养生。第一是失眠人群;第二是心动过速的人;第三类是肾功能不好的人、肾衰患者;第四是孕妇,喝浓茶会造成胎动不安,甚至引起早产。另外,慢性病患者喝茶时要注意选淡茶。

      针对不同的病症,杨力还推荐了几款养生茶:脸上起痘、舌尖红、牙痛、上火的人可以饮用清热的竹叶茶、银花茶、菊花茶;血脂高、血管堵塞的人可以选择活血化淤的山楂茶;糖尿病患者适合喝葛根玉竹茶来辅助降糖;心气弱、爱心慌的人群可以试试养心的桂圆茶;消化代谢弱的人适合饮用陈皮茶、大麦茶、糊米茶;寒气重、受寒、肚子疼的人可以喝一杯温中散寒的红糖姜茶;爱感冒、过敏的人喝灵芝茶可增强免疫力。

上班族午餐的饮食误区

      彭城健康网提示您:大多数上班族的午餐时间都很短,有的甚至中午没有休息,吃完午餐又继续上班了,因此午餐都是马马虎虎,随随便便的解决了事,根本就谈不上坐下来慢慢品味食物的味道,有时候也许根本不知菜味!而且,很多的外卖都是不健康的,而且价格也不便宜,因此出现了非常多的饮食误区。

      午餐注意以下3大误区

      误区一 吃得太辣

      一到午休时间,不少白领就成群结伴地去写字楼附近的餐厅、饭馆犒劳自己。几个同事一起撮一顿,一是每天都能换着花样吃,二来大家关系也拉近了很多。最火的菜系要属川菜和湘菜,许多人即使被辣得涕泪横流,也愿意舍命相陪。

      辣椒中含有充足的维生素C、丰富的纤维,热量较低,而且辣椒中还含有人体容易吸收的胡萝卜素,对经常面对电脑的白领的视力有好处。不过,太辣的食品对于胃溃疡的人就不适合了。吃得太多,容易令食道发热,破坏味蕾细胞,导致味觉丧失。

      误区二 一碗面条当午餐

      这种习惯也有健康隐患,主要是营养不齐全。面条当午餐,确实是方便,但蛋白质、脂肪、碳水化合物摄入量不足,矿物质、维生素等营养素更是缺乏。而面食饱得快饿得也快,很容易产生饥饿感。

      对于下午下班晚或者工作强度大的人来说,它们所能提供的热量绝对不可能确保机体整个下午能量的供给,工作效率自然会下降。如果要吃的话,也应该多搭配一些蔬菜、蛋类食品。

      误区三 喝酒助兴

      请大家谨记,中午千万不要喝酒。中午喝酒不但影响下午的工作效率,而且还将严重影响工作质量。因为酒的主要成分是酒精,它对人的大脑有强烈的麻痹作用。如果一次饮用较多的酒,会使人的意识在很长一段时间内处于混乱状态,无法控制自己的情绪和行为。

眼屎多该怎么办呢?

      彭城健康网提示您:有时候,我们会发现眼屎突然增多,严重的时候,眼屎糊得眼睛都睁不开,拉扯着睫毛很疼很难受,这其实是典型的眼部问题的外在表现,那么,眼屎多是怎么回事?
      眼屎多怎么回事

      根据分泌物的黏稠度、颜色等性质,可以将其分为水样、黏性、黏脓性、脓性、血性分泌物等。

      不同性质的分泌物可以帮助我们初步判断眼部疾病的大概性质,以便采取相应的治疗措施。

      水样分泌物

      为稀薄稍带黏性的水样液体,这种分泌物增多往往提示病毒性角结膜炎、早期泪道阻塞、眼表异物、轻微外伤等。

      儿童因为鼻梁骨发育还未完全,有些孩子可能有内眦赘皮,伴有倒睫,经常引起眼部刺激症状,还会有水性分泌物增多。

      老年人若眼睑位置异常,如睑内翻、睑外翻等,也会引起水样分泌物增多。

      黏性分泌物

      经常出现在干眼症和急性过敏性结膜炎的患者,经常会出现黏稠白色丝状物质,胶水性状比较相似,患者可能伴有异物感、眼痒等不良的症状。

      尤其儿童过敏性结膜炎,清晨醒来时,孩子常说可以从眼睛里拉出丝来,常常就是黏性分泌物。

      黏脓性分泌物

      黏脓性分泌物为较为黏稠的,略带淡黄色的物质,这类分泌物增多,应考虑慢性过敏性结膜炎、沙眼的可能。

      脓性分泌物

      是最应引起重视的问题!脓性分泌物的出现常提示有细菌的感染,须及时到医院就诊。

      新生儿出生3—4天内,如果双眼发现大量脓性分泌物,高度提示淋球菌性结膜炎,俗称"脓漏眼"。

      化脓性泪囊炎的患者,也常出现脓性分泌物,一般集中在内眼角。

      专家提醒

      如果发现眼分泌物呈淡粉色或明显的血红色,应该考虑眼睛外伤。

      眼分泌物呈淡粉或略带血色,应考虑急性病毒性感染,这时患者同时会伴有眼睛红、耳前淋巴结肿大等表现。

      眼屎多需要警惕什么疾病

      警惕一:结膜炎症

      医生说,由于新生儿新陈代谢更旺盛,所以自然就会比其他小儿眼屎多。

      但是如果眼屎过多、粘稠,那就是有眼部病变的表示了。

      新生儿眼屎多常常是结膜炎的表现之一。

      婴儿从母体内分娩出时,母亲产道内的病菌可侵入孩子的眼中;
      
      平时卫生习惯不好,用不清洁的手擦了宝宝的眼睛,也可能引起结膜炎。

      与大孩子或成人所不同的是,引起新生儿结膜炎的病原体大多不是病毒,而是细菌。

      警惕二:新生儿泪囊炎

      新生儿泪囊炎是因为排泄泪液的泪道、鼻泪管堵塞造成的,因为鼻泪管下端的胚胎性残膜还没有退化,阻塞鼻泪管下端,泪液和细菌积于内眼角皮肤下的泪囊里,继发感染。

      约2%~4%的足月新生儿有这种残膜存在,大多数可在4~6周内自行萎缩。

      警惕三:淋球菌性脓眼病

      淋球菌性脓眼病为淋球菌感染所致,潜伏期为2~4天,常常由于母亲罹患淋病,新生儿在通过产道时被感染,双眼同时发病,表现为急性化脓性结膜炎症。

      通常患儿的眼皮会极度红肿,几乎睁不开,而且有大量的脓状眼屎源源不断地产生,若治疗不当,甚至会发生角膜溃疡,进而引起角膜穿孔,甚至有失明的危险。

      总结:经过上述的讲解,小编相信大家对眼屎多怎么回事,眼屎多需要警惕什么疾病有了新的认识,在生活中,如果您的症状比较的严重,就需要去医院检查与治疗了,以免耽误治疗的时间。

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